季節性空污飄移 做好出門自我防護


【記者張富義/南部報導】

入秋後因東北季風南下,空氣中細懸浮微粒南移導致中南部空氣品質較差,臺南市政府衛生局建議民眾外出時應留意環保署空氣品質指標,做好自我防護措施。
依環保署空氣品質指標分成各種顏色易於民眾判別,其中以PM2.5對人體健康影響最大。空氣品質指標為綠色或黃色,一般民眾及敏感性族群皆可正常戶外活動;指標呈橘色,對於敏感性族群如有呼吸道、心血管疾病者,應減少戶外活動時間或運動強度。指標呈紅色,一般外出應戴口罩、避免外出或減少戶外活動時間;敏感性族群除上述防護外,應隨身攜帶藥物(如心臟病或氣喘藥物等)。

衛生局提醒民眾於空氣品質指標呈橘色或紅色等級以上時,做好下列自我防護措施:
外出可戴口罩。
減少戶外活動時間,或改變運動型態及強度,尤其是老人和兒童,或慢性病或呼吸道疾病者。
入屋內後,應清潔鼻腔、臉部和手,並換掉外出衣物。
外面空氣品質不佳時關閉窗戶或開啟空氣清淨機。
多搭乘大眾運輸工具,外出避開交通尖峰時段或降低路上行走時間,減少吸入過多排放廢氣。
烹煮食物盡量多採蒸煮方式少油炸、,並開啟排油煙設備。